Проблемы с позвоночником — что делать?
В последнее время начала замечать, что всё чаще болит спина и шея. Особенно мучает это по утрам и после работы за компьютером. Уже пробовала разные мази и даже гимнастику, но всё равно не проходит. Кто сталкивался с подобным, что вам реально помогло? Может, есть какие-то альтернативные способы лечения?
Знаю, как это достает, сама тоже страдала от болей в спине и шее. Поначалу тоже использовала всякие кремы и упражнения, но это не всегда даёт стабильный результат. Один знакомый посоветовал мне обратиться в клиника остеопатии доктора Трубникова — они занимаются мануальной терапией и остеопатией, и я не пожалела. Там мне помогли реально разобраться с причиной болей, а не просто снять симптомы. По ощущениям — это не то же самое, что просто массаж. Боли ушли, чувствую себя гораздо лучше. Врач там все подробно объяснил, как и что происходит с позвоночником. Так что если хочешь реально улучшить состояние, думаю, стоит попробовать!